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전월세 신고제 과태료 전월세 신고제에 대해 알려 드리겠습니다. 전월세 신고를 하지 않으면 과태료가 부과됩니다. 전월세 신고는 어떤 경우에 해야 되고 어떻게 해야 되고 과태료는 얼마인지 알려 드립니다. 전월세 신고제 전월세 신고제는 2021년에 시행된 제도입니다. 지난해 6월부터 시행됐지만 1년 동안은 계도 기간이라 전월세 신고를 하지 않아도 과태료가 부과되지는 않았습니다. 계도 기간이 끝나는 2022년 5월 말까지 신고를 하지 않으면 과태료가 부과되기 때문에 5월 안에 꼭 전월세 신고를 해야 했습니다. 그런데 계도 기간이 2022년 5월 26일부로 2022년 5월 31일에서 2023년 5월 31일까지로 연장이 됐었는데 다시 2024년 5월 31일로 1년이 더 연장됐습니다. ■ 전월세 신고를 해야 되는 경우 보증금이 6,000.. 2022. 5. 2.
혈압 낮추는 습관 혈압 낮추는 습관에 대해 알려 드리겠습니다. 고혈압을 치료할 때 효과를 높이기 위해서는 약물을 이용한 치료와 습관의 개선이 병행되어야 합니다. 혈압 낮추는 습관을 알려 드립니다. 혈압 낮추는 습관 ■ 체중 관리 혈압을 낮추시려면 체중관리를 하셔야 합니다. 체지방이 증가할수록 혈압도 높아지며 비만인 사람이 고혈압이 될 위험은 그렇지 않은 사람에 비해 5배 정도 높습니다. ■ 스트레스 관리 스트레스가 만병의 근원이라는 말은 다들 들어보셨을 겁니다. 이 스트레스는 혈압에도 안 좋은 영향을 미칩니다. 성인 고혈압의 상당 부분은 스트레스와 관련이 있습니다. 스트레스가 심한 경우에는 교감신경이 항진되면서 혈압이 상승합니다. ■ 금연 혈압을 낮추기 위해서는 금연을 하셔야 합니다. 고혈압이 있는 사람에게 흡연은 굉장히.. 2022. 4. 30.
국민연금 부양가족 연금제도 자격요건, 신청방법 국민연금 부양가족 연금제도에 대해 알려 드리겠습니다. 국민연금 부양가족 연금제도가 무엇인지와 국민연금 부양가족 연금제도 자격요건과 신청방법을 알려 드립니다. 국민연금 부양가족 연금제도 국민연금을 많이 받는 방법에는 여러 방법이 있습니다. 국민연금 부양가족 연금제도도 그중 하나인데 모르시는 분들도 많으실 것입니다. ■ 부양가족 연금이란 부양가족 연금은 노령, 유족, 장애연금을 받는 사람이 배우자나 자녀, 부모님을 부양하고 있는 경우 부가적으로 더 지급받는 가족수당입니다. 부양가족 연금은 매년 1월 전년도 소비자 물가 변동률을 기준으로 지급 금액이 인상되는데 소득 수준이나 가입 기간 등과 관계없이 받을 수 있습니다. 지금은 작년보다 증액돼서 배우자의 경우는 1년에 총 26만 9,630원, 월별로는 2만 1,.. 2022. 4. 30.
송파구 강남구 관악구 지원금(지원대상, 신청방법) 송파구, 강남구, 관악구 지원금에 대해 알려 드리겠습니다. 송파구 성년 출발 지원금, 강남구 폐업 소상공인 지원금, 관악구 긴급재난지원금의 지원대상과 신청방법을 알려 드립니다. 송파구 성년 출발 지원금 송파구에서 2021년에 이어서 올해에도 성년 출발 지원금을 지급합니다. 성년 출발 지원금은 약 5천 명에게 지급될 예정이며 5월에 지급합니다. 성년 출발 지원금은 청소년기를 지나 성년이 된 청년들이 책임 있는 사회 구성원으로 자리 잡도록 지원하자는 취지로 지급되는 지원금입니다. ■ 송파구 성년 출발 지원금 지원대상 송파구 성년 출발 지원금의 지원대상은 송파구에 1년 이상 주민등록을 두고 거주하고 있는 2003년생 청년입니다. 성년 출발 지원금 금액은 1인당 20만 원이며 모바일 송파 사랑 상품 권으로 지급.. 2022. 4. 30.
예천군 지원금 2가지의 지원대상 신청방법 예천군 지원금 2가지에 대해 알려 드리겠습니다. 예천군 지원금 2가지는 전 군민에게 지급하는 지원금과 소상공인에게 지급하는 지원금입니다. 예천군 지원금의 지원대상과 신청방법을 알려 드립니다. 예천군 재난 기본소득지원금 예천군에서 장기화된 경제적 어려움을 겪고 있는 모든 주민을 대상으로 1인당 20만 원의 재난 기본소득지원금을 지급합니다. ■ 예천군 재난 기본소득지원금 지원대상 예천군 재난 기본소득지원금의 지원대상은 2022년 4월 21일 목요일 24시 현재 예천군에 주민등록을 두고 있는 군민과 예천군에 체류지를 두고 있는 결혼이민자, 영주권자를 포함합니다. 지원 금액 1인당 20만 원은 예천 사랑 상품권 형태로 지급합니다. ■ 예천군 재난 기본소득지원금 신청방법 5월 16일 월요일부터 6월 30일 목요일.. 2022. 4. 29.
여주시 통영시 지원금의 지원대상 신청방법 여주시 지원금과 통영시 지원금에 대해 알려 드리겠습니다. 여주시와 통영시에서 지원금을 지급합니다. 여주시 지원금과 통영시 지원금의 지원대상과 신청방법을 알려 드립니다. 여주시 지원금 여주시에서 경제적 어려움을 겪고 있는 소상공인 및 특수형태 근로종사자 및 프리랜서를 대상으로 최대 100만 원의 민생안정 지원금을 지급하기로 했습니다. ■ 여주시 코로나 19 소상공인(폐업 포함) 민생안정 지원금 □ 접수기간 - 온라인 : 2022. 5. 16.(월) ~ 6. 17.(금) - 방문접수 : 2022. 6. 7.(화) ~ 6.17.(금) □ 지원대상 1. 사업자등록증 상 2022년 4월 17일 이전 개업하여 사업장 소재지가 여주시인 소상공인. 2. 2020년 2월 23일 이후 경영 악화로 폐업한, 사업자등록증 상.. 2022. 4. 29.
금산군과 임실군 지원금의 지원대상과 신청방법 금산군 지원금과 임실군 지원금에 대해 알려 드리겠습니다. 금산군과 임실군에서 군민들에게 지원금을 지급합니다. 금산군 지원금과 임실군 지원금의 지원대상과 지원금 신청방법을 알려 드립니다. 금산군 지원금 금산군에서 군민을 대상으로 지원금을 지급합니다. 지원금 금액은 1인당 10만 원이며 5월 10일까지 신청을 받습니다. ■ 금산군 지원금 지원대상 금산군 지원금의 지원 대상은 2022년 3월 31일 기준 금산군에 주소를 둔 군민을 대상이며 지원금 10만 원은 금산 사랑 상품권으로 지원금을 지급합니다. ■ 금산군 지원금 신청방법 5월 10일 화요일까지 금산 종합 체육관이나 지급 기준일(22년 3월 31일) 주소지의 관할 읍면 사무소를 방문하셔서 신청하시면 됩니다. 세대주, 세대원, 대리인이 신청 가능하고 대리인.. 2022. 4. 29.
중장년 새출발 카운슬링 지원대상 신청방법 중장년 새출발 카운슬링에 대해서 알려 드리겠습니다. 중장년 새출발 카운슬링이 무엇인지와 중장년 새출발 카운슬링 지원대상과 신청방법을 알려 드립니다. 중장년 새출발 카운슬링 ■ 중장년 새출발 카운슬링이란 중장년 새출발 카운슬링은 국민 평생 직업 능력 개발법 개정으로 2022년 4월 26일부터 처음 시행하는 중장년을 위한 정부의 지원 제도입니다. 중장년 새출발 카운슬링은 국민 내일 배움 카드 훈련비 300만 원에서 500만 원 이외에 100만 원이 추가로 지원됩니다. ■ 중장년 새출발 카운슬링 취지 중장년 새출발 카운슬링은 구직자 중심, 일자리 알선 중심이 아닌 중장년 근로자 개인이 주도적으로 직무 역량을 계속 개발해 나갈 수 있도록 하는 것에 초점을 맞추고 있습니다. ■ 추가 지원금 100만 원 사용방법 .. 2022. 4. 28.
와이셔츠 목때 없애는 방법(초간단) 와이셔츠 목때 없애는 방법을 알려 드리겠습니다. 와이셔츠를 입다 보면 목부분이 누렇게 되는 경우가 있습니다. 누렇게 되는 이유와 간단하게 와이셔츠 목때를 없애는 방법을 알려 드립니다. 와이셔츠 목때 없애는 방법 ■ 와이셔츠 목부분이 누렇게 되는 이유 와이셔츠의 목부분이 누렇게 되는 이유는 바로 땀 때문입니다. 땀에는 젖산, 지방산 등 여러 복합성분들이 있습니다. 이로 인해 흰 옷에 땀이 묻으면 누렇게 변색이 되고 악취도 납니다. 이런 와이셔츠 목때는 세탁을 해도 잘 지워지지 않습니다. 와이셔츠 목때를 지우기 위해 여러 세제를 사용하기도 하는데 세제를 잘못 사용하면 얼룩이 더 심해지거나 옷감이 상할 수도 있습니다. 또한 와이셔츠 목때를 지울 때 식초를 사용하면 깨끗해진다고도 하는데 식초를 사용해 봐도 깨끗.. 2022. 4. 28.
만성질환 예방 및 관리 방법(암, 심장질환, 뇌혈관질환) 오늘은 만성질환 예방 및 관리 방법에 대해 알려 드리겠습니다. 만성질환 종류 중 암, 심장질환, 뇌혈관질환을 예방하고 관리하는 방법을 알려 드립니다. 만성질환 우리나라 사망 원인 중 80%가 넘은 비율을 차지하는 것이 바로 만성질환입니다. 만성질환 중에서도 암, 뇌혈관질환, 심장질환으로 인한 사망이 많습니다. ■ 암 □ 간암 간암은 초기에는 증상이 없어서 발견하는 것이 어렵기 때문에 간염 보균자는 검진을 규칙적으로 받아야 합니다. 가족 중 간암 환자가 있는 경우와 간병변증 환자의 경우가 간암 고위험군인데 간암 고위험군은 간암에 걸릴 위험을 줄이려면 검사를 6개월에 한 번씩은 받아야 합니다. 검사를 1년에 한 번씩 받는 경우 이미 암이 커져 완치 시기를 놓칠 수도 있는데 이유는 간암이 2배로 커지는 기간이.. 2022. 4. 28.

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