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2022년 세법 개정 주요 내용 2022년 세법 개정 주요 내용에 대해서 알아보겠습니다. 2021년 11월 30일 국회 기재위에서 의결된 세법 개정 주요 내용들입니다. 세법 개정 ■ 양도소득세 비과세 기준 금액 상향 1 세대 1 주택 등 양도소득세 비과세 기준 금액이 9억 원에서 12억 원으로 상향됐습니다. 시행 시기는 2021년 12월 8일부터입니다. ■ 가상자산 과세 가상자산 과세 시행 시기가 1년 유예돼서 2023년 1월 1일부터 시행됩니다. 가상자산 강제징수 가상자산 강제징수에 대해 알아보겠습니다. 가상자산이 무엇이고 강제징수 대상이 된 이유와 어떻게 관리, 징수되고 있는지 그리고 가상자산 은닉 신고 포상금 제도와 신고 방법, 처벌 사례 등 www.jungbos.com ■ 의료비 세액공제 확대 난임 시술비, 미숙아 등에 대한 의.. 2021. 12. 21.
턱 디스크 턱 디스크에 대해서 알아보겠습니다. 턱 디스크가 무엇인지와 발생하는 원인과 증상 그리고 턱 디스크 치료와 예방까지 전반적인 내용을 알아보겠습니다. 턱 디스크 턱 디스크는 여러 이유로 인해 턱의 움직임이나 기능에 이상이 생기는 것으로 입을 벌리면 턱이 뻐근하고 소리도 납니다. ■ 턱 디스크 원인 □ 나쁜 습관 음식을 한쪽으로 씹는 습관이나 턱을 괴는 습관 또는 엎드려 자는 습관, 이를 가를 습관이나 이를 악무는 습관, 딱딱하고 질긴 음식을 즐기는 경우 턱관절에 안 좋은 영향을 줍니다. □ 부정교합 부정교합인 경우에는 턱관절이 어긋나면서 균형이 깨지고 비정상적인 힘이 가해집니다. ■ 턱 디스크 증상 음식을 먹거나 하품을 할 때 뻐근하고 아프거나 입을 벌리거나 다물 때 무언가 걸리는 느낌이 납니다. 이번에는 .. 2021. 12. 20.
피로 회복 피로 회복에 대해서 알아보겠습니다. 피로의 종류 두 가지와 간 기능 이상으로 인해 생긴 피로 회복에 대해 알아보겠습니다. 피로 일상생활을 하는 거의 모든 사람들은 피로를 느낍니다. 피로(피로감)는 몸이나 정신이 지쳐서 힘든 상태로 몸이나 정신의 이상에 대한 경고를 보내는 증상이기도 합니다. ■ 피로 종류 두 가지 피로는 생리적 피로와 병적 피로 두 가지가 있습니다. □ 생리적 피로 심한 운동이나 과로 등을 했을 때 발생하는 피로로 병이 없는 건강한 사람도 느끼는 피로입니다. □ 병적 피로 병적 피로는 심한 운동이나 과로 등과 같이 겉으로 드러나는 피로 발생 원인이 없는 상태에서 발생하는 피로로 신경질환이나 류마티스 질환이나 간질환 등 병이 원인입니다. 피로 회복 생리적 피로는 영양 공급과 충분한 휴식으로.. 2021. 12. 20.
아이 시력 교정 아이 시력 교정에 대해서 알아보겠습니다. 언제부터 아이의 시력 관찰을 해야 되는지와 어떤 경우에 시력 교정을 해야 되는지 그리고 근시 예방법도 함께 알아보겠습니다. 시력 교정 성장기 아이들은 근시나 약시나 사시 등이 있어도 안과 검진을 주기적으로 하고 아이의 상태에 맞는 시력 교정용 안경을 쓰면 시력 교정을 할 수 있습니다. ■ 시력 관찰은 언제부터 해야 하나 출생 직후에는 사물의 윤곽 정도만 구별할 수 있습니다. 물체와 눈을 마주치기, 따라보기는 생후 3개월에서 4개월이 지나면 가능해집니다. 따라서 생후 100일 이후 아이와 눈을 맞춰 시력 관찰을 해야 합니다. 소리를 내서 아이의 시선을 끄는 것이 아니라 움직임만으로 관찰해야 합니다. ※ 이때 부모와 눈을 제대로 맞추지 못한다면 시력 이상을 감지해야 .. 2021. 12. 18.
발목 염좌(발목 삐었을 때) 발목 염좌(발목 삐었을 때)에 대해서 알아보겠습니다. 발목 염좌가 무엇인지와 증상, 대처법, 예방법, 치료를 안 하면 어떻게 되는지 등 발목 염좌에 대한 전반적인 내용을 알아보겠습니다. 발목 염좌 발목 염좌는 발목이 접질리거나 심하게 꼬였을 때 발목 관절을 지탱하는 인대들이 손상되는 것을 말하는데 심한 경우에는 인대까지 끊어질 수 있습니다. ■ 발목 염좌 3단계 인대 섬유의 파열은 없고 섬유 주위의 조직만 손상된 상태, 인대 일부분이 파열된 상태, 완전히 인대가 파열돼서 끊어진 상태 등으로 나뉩니다. 하지만 손상 정도와 증상의 심한 정도가 반드시 일치하지는 않습니다. 손상이 심해서 주변의 인대가 파열되거나 관절 탈구가 동반된 경우에는 관절의 불안정성이 동반될 수 있는데 다친 직후에는 통증에 의한 근육 경.. 2021. 12. 18.
얼굴 상처 생겼을 때 흉터 최소화하는 방법(가벼운 찰과상) 얼굴 상처 생겼을 때 흉터 최소화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 가벼운 찰과상인 경우 방법을 알고 있으면 얼굴 상처 생겼을 때 흉터를 최소화할 수 있다고 하니 참고하시기 바랍니다. 얼굴 상처 얼굴 상처가 생기면 누구나 흉터가 남는 건 아닌가 걱정을 합니다. 특히 어린이의 경우는 피부가 연하고 약해서 부모의 걱정은 더 커집니다. 얼굴 상처가 화상이나 찢어져서 생긴 경우에는 당연히 병원에 가서 치료를 받아야 합니다. 그런데 가벼운 찰과상인 경우에는 방법만 알고 있으면 흉터를 최소화할 수 있다고 합니다. ■ 얼굴 상처 생겼을 때 흉터 최소화하는 방법 첫 번째 먼저 샤워기 등을 사용해서 죽은 조직이나 상처에 묻어있는 이물질 등을 씻어내야 합니다. 화상이 아닌 경우에는 미지근한 물이 더 좋다고 합니다. 씻어낸 .. 2021. 12. 17.
활성 산소 제거 활성 산소 제거에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 활성 산소란 무엇인지 알아보고 이어서 활성 산소 제거하려면 어떻게 해야 되는지 알아보겠습니다. 활성 산소란 활성 산소란 사람이 호흡을 할 때 들어간 산소가 산화되는 과정에서 생성된 산소인데 세포를 손상시키고 생체조직을 공격하는 등 불안정한 상태의 유해산소입니다. 활성 산소는 뇌신경 퇴행성 질환이나 심혈관계 질환이나 각종 암 등의 발생에 영향을 끼칠 수 있어서 뇌졸중, 동맥경화, 암, 당뇨병 등 질병의 90%가 활성 산소와 관계가 있다고 합니다. 그러나 세포 내 에너지 생산이나 세포의 세포사에도 관여하고 세포 독성 림프구나 식세포가 세균, 암세포를 파괴할 때 작용하기도 하는 등 순기능도 해서 무조건 나쁘다고 볼 수는 없습니다. 즉, 활성 산소가 과도하게 생산되.. 2021. 12. 17.
눈꺼풀 떨림 현상 원인 예방법 눈꺼풀 떨림 현상 원인 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 어떤 원인들에 의해 눈꺼풀 떨림 현상이 생기는지 그리고 어떻게 하면 눈꺼풀 떨림 현상을 예방할 수 있는지 알아보겠습니다. 눈꺼풀 떨림 현상 장시간 한 곳만 쳐다볼 때나 몸이 많이 피로할 때 또는 아무 이유 없이 눈꺼풀 떨림 현상이 생기는 경우가 있는데 심한 경우에는 얼굴 근육 자체에 경련이 생겨서 입꼬리까지 올라가는 경우도 있습니다. 눈꺼풀 떨림 현상은 주로 스트레스, 과로, 칼슘이나 마그네슘 등 전해질 부족, 카페인의 과다 섭취, 근력을 넘어서는 운동 등에 의해 생깁니다. 또한 뇌신경 이상이나 각막염, 안구 건조증, 결막염 등에 의해서도 생길 수 있습니다. 하지만 눈꺼풀 떨림 현상이 있다고 해서 특정 질병에 걸렸다고 의심할 수 있는 단계는 아니라고.. 2021. 12. 17.
비만 예방 방법(어린이와 청소년) 비만 예방 방법에 대해서 알아보겠습니다. 일상생활 속에서 어린이와 청소년 비만을 예방할 수 있는 비만 예방 방법에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 비만 예방 방법 첫 번째 비만 예방 방법 첫 번째는 올바른 식습관(제때, 골고루, 알맞게)을 갖게 하는 것입니다. 무조건 적게 먹는 게 중요한 것이 아닙니다. 어떻게 해야 되는지 알아보겠습니다. ■ 제때 아침식사의 좋은 점과 방법 등을 어릴 때부터 알려줘서 스스로 중요성을 깨닫게 해야 제때에 먹는 식습관을 가질 수 있습니다. ■ 골고루 1. 곡류 2. 물 3. 고기, 달걀, 생선, 콩류 4. 유지, 당류 5. 과일류, 채소류 6. 우유, 유제품류 등의 음식들을 하루에 먹어야 할 영양섭취 기준에 따라 골고루 먹게 해야 합니다. ■ 알맞게 하루 권장 칼로리에.. 2021. 12. 16.
수전증 원인 치료 수전증 원인 치료에 대해서 알아보겠습니다. 대부분 수전증을 알코올 금단 증상이라고 알고 있지만 다른 원인들도 있습니다. 수전증을 일으키는 수전증 원인과 수전증 치료에 대해 알아보겠습니다. 수전증 원인 ■ 우리가 알고 있듯이 알코올 금단 증상으로도 나타나고 너무 오랫동안 술을 마셔도 손이 떨릴 수 있습니다. ■ 중추신경계, 운동신경계, 감각신경계 등 근육 운동을 조절하는 기능에 이상이 생기는 경우 수전증이 생길 수 있습니다. ■ 일반적으로 크게 놀랐을 때나 신경을 너무 많이 썼을 때 또는 흥분한 상태에서 후유증으로 생길 수 있습니다. 불안, 초조, 가슴 두근거림, 가슴 답답함, 깜짝 놀라기도 하는데 자율신경계와 관련이 있습니다. ■ 카페인 같은 흥분성 물질을 섭취한 경우에도 생길 수 있으며 중풍의 전조증으.. 2021. 12. 16.

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